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Spinning pole

Spinning pole lovers who wish to sequencing longer and more complex combo, this class is for you!

Avenue de Suffren

Service Description

Pour les amoureux du spinning à la pole, venez découvrir ce cours qui vous permettra de travailler des séquences et enchainements plus longs ! Dans un cours de pole classique, nous privilégions les combos plus courts et passons qu’une partie du temps en spinning. En Spinning Flow, nous travaillons pas à pas une séquences plus longues par cours et la divisons pour l’apprendre de manière approfondit et créer plus de légèreté et de fluidité. Nous explorons comment incorporer son propre style dans la séquence présentée et accordons une attention particulière au lien entre les figures et à la musicalité afin d’ajouter plus de profondeur aux mouvements. Les talons à plateforme de 6’’, 7’’ et 8’’ sont optionnels. Prérequis : pole niveau 2 et au delà.


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Cancelations and rescheduling can be done up to 24 h prior to the event, your credit will automatically be refunded to your account. If you need to cancel last minute, please text or email, so we can let someone on the waiting list join the class.


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  • 78 Av. de Suffren, 75015 Paris, France


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