Michelle Noëlle
Lorsque j’étais une petite fille de 3 ans, dans une petite ville de Hollande, je restais toujours regarder les cours de danse de ma sœur. Silencieusement, j’observais chaque pas qu’elle faisait, hypnotisée par la beauté de la danse classique. Sa professeure m’a permis de commencer les cours à l’âge de 3 ans, car j’étais très intéressée et concentrée. S’ensuivirent des années de danse, variant du classique au contemporain, du jazz au hip hop. J’ai passé des après-midis entières à danser et j’apprenais à mes amis les chorégraphies que j’inventais. A 17 ans, j’ai eu l’opportunité de commencer à enseigner la danse, principalement à des enfants et adolescents, ce qui me passionnait énormément.
Photography by Lynn Alaoui
En repensant à mes débuts en tant que professeure, je réalise que cette expérience a ravivé une flamme dans mon cœur. C’est à ce moment-là précisément que j’ai su qu’enseigner la danse serait mon avenir. Danser permet de se retrouver et de se perdre en même temps, et donner l’opportunité à d’autres gens de ressentir cela, c’est la plus belle chose au monde.
Après avoir déménagé à Paris et une longue pause de la danse, repasser la porte d’un studio m’a semblé un pas infranchissable. Je craignais de ne pas être aussi douée que les autres danseurs de cette grande ville, et ce qui me faisait encore plus peur, c’était de ne pas être à la hauteur de mon niveau passé. La peur était plus grande que la joie que m’a toujours procurée la danse. J’ai décidé de commencer quelque chose de nouveau à la place et me suis inscrite à des cours de pole. Très vite, je suis tombée follement amoureuse de ce sport merveilleux.
Le studio où je m’entraînais est devenu ma deuxième maison, un endroit où je pouvais surmonter mes peurs, essayer de nouvelles choses qui me semblaient impossibles et me faire de nouveaux amis. J’ai commencé le yoga en tant qu’activité complémentaire pour gagner en force et flexibilité pour la pole, mais en apprenant les fondements du yoga, j’ai réalisé que cela correspondait parfaitement aux valeurs guidant ma vie. Le yoga dans tous ses éléments, est quelque chose que je pratique quotidiennement sur le tapis et en dehors.
Photography by Marc Ramet
Afin de passer au niveau supérieur dans ma pratique, j’ai décidé de faire ma formation de professeure de pole et de yoga et replonger dans le côté de la danse qui me vient si naturellement. A cette période, j’ai découvert le Liquid Motion. J’ai traversé l’océan pour passer ma certification, car je sentais au plus profond de moi-même que cela apporterait une grande qualité à mes mouvements, mon enseignement, et mon développement en général. Ces trois pratiques ensemble m’ont apporté bien plus que la joie de danser d’autrefois. C’est devenu un espace où je vais si naturellement, au sol, sur mon tapis, à la pole… les yeux fermés, en harmonie avec la musique et mon corps, en suivant son mouvement, et où je me sens véritablement libre de toutes pensées.
Depuis 2017, j’enseigne la pole, le Liquid Motion et le yoga dans différents studios à Paris et ses alentours. Néanmoins, j’enseigne la plupart du temps en petit groupe dans un cadre privé. J’adore travailler avec mes clients dans ces cadres plus intimes, sur une longue durée, où j’apprends à vraiment les connaitre et à identifier leurs forces pour créer des cours stimulants où ils peuvent s’accomplir.
En dehors de ma carrière de pole, de danse et de mouvement, je travaille également comme coach de vie depuis quelques années. Depuis le début de mes études et de ma pratique du coaching, j’ai vu l’effet incroyable du coaching sur la vie d’un individu, et ce en très peu de temps. J’ai pu vivre le processus créatif et stimulant de la réflexion, le partenariat entre coach et client, et la création d'un espace dans lequel le client se sent capable de prendre le contrôle de la situation ; ce qui est incroyablement gratifiant. Mes études ayant porté sur le coaching exécutif, d'entreprise et le coaching de vie, ma clientèle consiste principalement de femmes recherchant un coaching de vie et d’entreprenariat.
En découvrant et vivant le pouvoir du coaching, et en travaillant avec ce type de clientèle, j’ai développé une forte envie de soutenir et de voir s’épanouir les femmes, pour qu’elles puissent vivre leur vie sur la base de l’amour de soi, de désirs forts et au maximum de leur potentiel. En voyant comment le coaching s’associe avec les effets et les bénéfices du mouvement et de la spiritualité que vivent mes élèves et moi-même, une vision plus large m’est venue. Dans cette vision, je marie tous ces éléments ensemble pour permettre à mes clients de choisir les pratiques qui les feront avancer dans leur parcours. Avec cette vision à l’esprit, j’ai créé Michelle Noëlle Wellness and Coaching en 2020, et 1 ans et demi plus tard, l’étape d’après. The Base Studio est né.